2018年6月28日の朝の体重 87.15Kgの48.8% ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ 今は"減量だけ"目的のダイエット。というより、健康意識を習慣付けて食事や運動の意識付けと実践をしていきたいけど…健康意識の習慣付けの意識持続力が無いのか、なか…