2018年5月26日の朝の体重 86.45Kgの49.3% 昨日の食事＆運動記録 朝ごはん 調整豆乳マグ2杯 昼ごはん もずく酢、ミルクココアマグ1杯 間食 コブサラダ 踏み台昇降 20分 夜ごはん 焼肉丼(豚肉、キムチ、ジャガイモ、焼肉のタレ、白米)、もずく酢 間食 ペパーミ…