夜桜’s blog ~日々徒然~

日常からダイエットまでを徒然と

朝の体重、痩せ期って……

おはようございます...♪*゚

2018年4月25日の体重記録です✧٩(ˊωˋ*)و✧

朝の体重

86.55Kgの48.3%

昨日よりプラス0.10Kg、マイナス0.4%でした(^-^;

 

よく聞く生理終わりの痩せ期は、私には当てはまらないのか?体脂肪率が減ってるから良しとするべきか…?

まだまだ模索中です…。